2021-01-24 脚イタ! ここ3回、ジム継続中。 しゃがむ度に、太ももイタい。 腕も痛い。腕は狙ってる筋肉じゃないから、 痛くちゃダメなんだってさ。 あまりの初心者に、ジムの方が大注目されてて、辛くても継続せざるを得ない状況だ。